小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

最近,不少低年级,特别是刚入小学一年级的家长问,孩子上课注意力不集中,该怎么解决一下呢?

小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

小莹说育儿

小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

孩子注意力不集中,一直是很多家长担心的问题。因为孩子上课注意力不集中,势必会影响孩子的学习质量,从而导致孩子的学习成绩上不去!那么,有什么办法可以提高孩子的注意力呢?

我的意见是,尽量减少对孩子注意力的破坏,同时给大家介绍一些有趣的游戏,让孩子不抵触的状态下,愉快的锻炼注意力。

首先,就是不破坏

孩子的注意力是及其容易被破坏的,可往往我们从小就在不停破坏孩子的注意力。比如小的时候孩子正在玩玩具,我们的家长或者老人就会在一边说,“宝贝别坐在地上,地上凉!” “宝贝,渴不渴?饿不饿?喝点水吧,吃点东西吧”“宝贝,你拼的是什么啊?这个是怎么拼的啊”······ 诸如此类的话,你有没有跟孩子说过?这些都是无形中破坏了孩子的注意力。

小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

有的家长说了,哎呀,以前不知道啊,已经破坏了,怎么办啊?那就是培养和锻炼。注意力是可以通过锻炼提升的,今天就为大家提供一些小游戏,不仅可以让孩子不排斥中,锻炼孩子注意力,还能增进亲子关系

1. 数字传真

训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715

2. 听字训练

训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。

小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

3. 词语思维

训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

4. 找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.

第一组:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.

第二组:

甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.

乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.

小莹说育儿:与其唠叨让孩子专心听讲,不如有这几招提升注意力

5 按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时长是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时长大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

21 12 7 1 20

6 15 17 3 18

19 4 8 25 13

24 2 22 10 5

9 14 11 23 16

6. 玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

7.买一些智力训练的书,每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时长内把一页图中的物品 记住,然后合上书让她报出来。等等。时长不可过长,但往后可延长练习时长,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

8. 玩“开火车”游戏。

这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。

育儿的路上有苦也有甜, 如果你有育儿故事,育儿经验想,育儿困扰,育儿问题,来和小莹【yanyufeixue】一起聊聊吧!


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