作者：九霄云客

心理学在认知心理学领域，对于注意有着深入的研究。我们注意力，会在短时长内周期性的不随意跳跃现象称为注意起伏。注意起伏的周期一般在2-12秒左右，如何保持注意的持久稳定，将会有利于我们更有效率的学习和工作。研究表明，如果人对于所从事的活动持积极的态度，并且有着浓厚的兴趣，借助有关的动作来维持知觉或者思想的进程，或者从各种不同的角度进行观察或者思考，那么，注意就是稳定的、持久的。

测试开始：

题目：观察下面的图片，说说你将注意力放在了哪里？

A、鸟

B、树叶

C、树枝

测试结果：

A、专心程度：★

你有很好的发散性思维，这是有利有弊的，你无法将注意力集中在一点，常常被一些其他的事情所吸引。由于你的发散思维很强，你常常会对某一件事物陷入深深的沉思中。你在专心工作的时候，也无法坚持1-2小时以上，不过，你更适合做一些创意性的工作。

B、专心程度：★★★

你的专心程度还是达标的，并且思维也是比较灵活，处理事物也懂得灵活变通，能够胜任绝大多数的工作。在爱情方面你也是处理得当，既不会三心二意，也不会执着于一人。你能够不被外物或者外部环境干扰，并且可以深入本质进行探究，这是难能可贵的。

C、专心程度：★★★★★

你的专心程度非常的强！但是，这并不是说专心最高就是好的，另一点也说明了你做事情有些固执己见，做不到灵活变通，处理人际关系有些刻板。适合做一些机械性的工作，或者按部就班的上班。爱情方面专一，执着，常常认准了一个人就不会变了。