《变形记》是湖南台继《超级女生》重点研发的一档角色互换的生活类节目，他们的宗旨即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
但是事实确实是如此么？
确实是如果仔细想一想确实是这样，让城市的“坏”孩子到农村体验艰苦的生活，让孩子们变得更好，但是问题来了，让本身很淳朴向上的农村孩子去城里体验当“有钱人”家的孩子这个是为了什么？我无法想象会对孩子产生什么影响。孩子之所以称为孩子，就是因为他们的心智还未成熟，价值观还未形成，在原本很满意的家庭中，突然被安排到另外一个从来未接触过的生活，那么他的价值观就会改变！
更何况，一天24小时对孩子无隐私的拍摄，更是略微剪辑后就播出，虽然说是为了真实的效果，但还是侵犯了孩子的隐私权！剧情介绍更是暴力！两个小朋友，城市表弟、表妹特意陪伴青海村娃，却带来无言伤害。但城市文化，渐渐浸染占喜内心。本来节俭有加，如今花钱如流水。
看到上面的介绍还是忍不住笑了出来，如果他还在山村呢？会是这样么，他可能会努力学习，考到好大学吧？然后才是他这一周在城市里所过的生活吧？
而且这个节目的主人公应该只是那几位因为在农村而改变，变得更好的城市孩子，其实对他们的伤害也是很大！他们的打架，抽烟，骂人各种各种劣迹被曝光，但是他们的生活中的确如此么？
而且有许多网友争论节目的真假：
《变形计》被曝出节目剧情提前设定，工作人员教主人公作假，城市主人公可以涨粉出道，农村主人公惨遭牺牲。变形计造假是真的吗？不是，是假的。
据某校老师听同事说编导曾怂恿学生故意违反纪律和老师作对”。还有网友爆料甚至从变形计里看到了偶像剧的影子。面对网友们的爆料和质疑节目组的制片人回应：“我们是一个公益节目，可能有伤害人的行为出来的，一个拍了八年的节目，不可能作假”。
农村孩子参加完节目后原本的淳朴变得目中无人起来，一位父亲说道：因为参加了这个节目，孩子回来后嫌弃这个嫌弃那个，吃饭也十分挑剔，本来的本意是想让孩子体验一下有钱人家的生活，让孩子能够更加的努力，而现在变成了这样，当初不让孩子参加这个节目好了！
而城市孩子过的倒是十分滋润，靠着“已经变好”的标签可以当网红，可以出道当演员，更是获得了很多夸奖！
（这里不是批判孩子，孩子是没有过错的，不要多想！）
而且《变形记》不断的给大家灌输一个心理“农村穷”“农村不好！”“孩子们需要上大城市里学习。”那么事实真的如此么？农村真的有这么不好？不好的已经变成了人们“改造”的场所么？
真人秀的定义为：多指“由普通人（非演员）在规定的情景中，按照预定的游戏规则，为了一个明确的目的，做出自己的行动，同时被记录下来而做成电视节目”，也泛指“由制作者制定规则，由普通人参加与并录制播出的电视竞技游戏节目”。
但是《变形记》中的幕后人员却一直在强调是孩子们自己要做出让人气愤的事情，事实真的如此么？节目组确定能对得起“新生态纪录片”这个理念么？
最后希望这些孩子们能够发现自己真正的不足，更是希望他们能够找到自己人生中真正的道路！