明星作为公众人物，言行举止都备受人们的点评，在你成功是受尽万人捧，当你名气不再似以往时，你要学承受这种落差，所以说明星最需要学会的事情，就是用平常心看待事情，不管是舆论，还是成功和名气不再的落差。

韩雪曾在采访中说，明星在外面即使穿的再光鲜亮丽，回到家里终究只是个平凡人，没有会再把你当明星，没有多少个明星能红一辈子，要是哪天自己不红了，一时接受不了，很容易就会生病的。

明星之所以是抑郁症高发人群，就是因为明星这一生就像韩雪所说的那样，经历比较多的大起大落，而在这个过程中，也遭受很多常人无法忍受的压力，这种压力不是随便说说就可以解决的，很多人最后都因为这种压力而得了抑郁症，最后用极端的方式结束。

小编盘点了近几年被抑郁症所困扰和因为抑郁症而去世的明星。

谁都没想过这个正处于事业发展蓬勃期的男星会选择用自杀的方式结束自己的生命，抑郁症又一次还害死了一个俊美青年，娱乐圈失去了又一名出众的艺人，粉丝们纷纷表示遗憾和痛惜。毕竟乔任梁生活中分明是个温文儒雅，看起来乐观阔达之人，无法令人接受他的突然离世。

2011年10月25日，在电视剧版《杜拉拉升职记》中饰演男二号的青年演员尚于博跳楼自杀，终年28岁。实际上，他患抑郁症已有好几年，时好时坏，近期病情加重，深受病痛折磨。

大家还记得唱《偏偏喜欢你》的陈百强吗？帅气的外表，有磁性的嗓音正是事业当红时期却因为抑郁症服用大量药物，抢救无效去世，年仅35岁。

张国荣是个多方面发展的人，在圈中因为他的热心肠受到很多圈中人士的赞赏，可是在2003年选择跳楼自杀，如今张国荣虽已离世，但依然活在人们的心中，每年忌日，都会有很多人怀念他。

还有许多受抑郁症困扰的明星

黄轩在许多经典的作品都分别饰演男一号或者男二号，可以称得上是一位优秀的好演员，实力绝对是不在话下，每当他出演每一部电影都会带给观众怜惜之感，然而，他在微博长文中诉说自己受抑郁症的困扰，经常感到失落、睡眠障碍、酗酒、焦虑、痛哭甚至会经常想到死亡这个字眼，最近他的作品少了。

韩红是个乐观开朗的人，却也患上抑郁症。她说：“觉得生活没有奔头了，总有冲动从楼上跳下去，觉得把手臂张开就好像能飞起来。”

崔永元的抑郁症由来已久，且很严重。崔永元坦诚，自己在电视台的工作非常繁忙又压力很重，导致抑郁症。严重时，他一回到家头往墙上撞，骂自己是没用的人。一次深夜，他站在窗边，险些跳下去。

有一个女星却凭借自己的力量战胜了抑郁症——她就是郑秀文

曾经一度一天只吃一只苹果度日，媒体报道她患癌症，这更加的加重了她的精神负担，一度想到轻身。

但是郑秀文没有，她知道自己的弱点在哪里，她努力去改变自己，让自己一次次变得更加完美，郑秀文还勇于用自己做实验，一次次地尝试别人从未做过的事情，不在意别人的眼光，只是去做自己想做的事。于是郑秀文创造出了NIKE眉和玫瑰头�。

张国荣曾经说过，他认为女星中最美的是郑秀文这不是因为郑秀文的长相，也不是张国荣也被郑秀文所吸引，而是因为张国荣被郑秀文那锲而不舍的精神给打动了，郑秀文是张国荣见过最努力的女明星，她经历了太多的磨练和风雨才得到了平今天的淡幸福。